Латиноамериканские танцы , latin dance, латина, школа танцев

Занятия в группе Energy-dance - это отличное сочетание фитнеса и танцев. Современные танцы формируют тело, развивают гибкость, заряжают энергией и настраивают на позитив. А вот приятным бонусом на занятиях будет формирования привычки «быть форме», то есть, мы будем укреплять мышцы спины, живота, ног, рук, а так же, в урок включена растяжка.

Детская танцевальная студия при фитнес-клубе "У Башни" приглашает детей от 7 до 9 лет для занятий классическим танцем. М. ВДНХ. Улица Академика Королева д. 13 стр. 2

Уроки степа (чечетки) , tap-dance для детей от 8 лет и старше. Занятия проводит профессиональный педагог, артист балета С. -Петербурга Абонемент на 4 занятия - 1800 руб. Абонемент на 8 занятий - 3200 руб. Разовое групповое занятие - 500 руб. Длительность занятий - один час (60 минут) Запись по телефону: 8-915-205-37-92

Всем, кто хотел танцевать сам или желал рассказать друзьям о чудесном мире танцев! Если вы любите джаз, вам сюда. Это стильно весело и. . . так, как вы захотите. Это танец, который вы делаете вместе с партнером. Это атмосфера Америки 40-х. Ленка Сидорина и Лёша Никитенко - многократные победители различных свинговых турниров, профессиональные танцоры, веселые объясняльщики и просто классные ребята. 25-го августа в 21. 20, группа будет заниматься по понедельникам и средам

Zumba – это замечательная кардио тренировка, для тех, кто мечтает похудеть, поддерживать форму или моделировать свое тело. Кому хочеться зжечь массу ккал, но не хочеться заниматься привычными силовыми нагрузками, аэробными классами, а хочеться больше танца, драйва, и нагрузки , тогда это занятие именно то, что вы искали . Дело в том, что смотрясь со стороны, как незамысловатый танец, на самом деле zumba фитнес предполагает выполнение специфического набора упражнений, разработанных специально для различных групп мышц. При их многократном повторении под разные ритмы, Вы даете качественную нагрузку на мышцы, тренируете дыхательную и сердечно-сосудистую систему, чем повышаете общей уровень выносливости организма. Все движения изучаются поочередно, а после выполняются под музыку, что делает занятия разнообразными и веселыми. В целом, zumba фитнес очень напоминает танцевальный класс, но с целенаправленным уклоном на работу определенных мышц.